SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit e

  • [...] roku nie widzę żadnych przyrostów, dieta pudełkowa, treningi też zmieniane i nic. Wybór - meta, bo z zastrzykami to lipa. Plan jest taki: 4tyg x 15mg ED mety, oczywiście osłonki, wit i inne suple odblok 10 dni x 20mg ED tamoxifenu plus Proviron 10 dni x 25 mg zastanawiam się nad finasterydem 1mg dziennie, boję się o włosy... Jakies sugestie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2016-06-08 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, mam problem zjadlem posilek, wzialem animal paka, troche wit b6, niacyny, cynku i aminokwasy po 2 min zaczely mi sie cos rece czerwienic, i cieplo w ryj, wstalem do lustra i ****a wygladam jakbym lezal na solorium 30min, skora nawet troche boli, jestem caly czerwony, co jest ? mial tak ktos?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2010-02-13 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiło mu sie Ginko (ginekomastia) Progesteronowe , jak ma z tym walczyć , ma to od około 1,5 roku , ma takie jakby guzki w okolicach sutków(typowe objawy) , jest to wrażliwe na dotyk. Słyszałem tylko o bromokryptynie i wit. B6 , jak to brać i gdzie to dostać.Znacie coś jeszcze sprawdzonego ? Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-27 01:29:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2008-08-27 00:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - może być taki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -Barki -Triceps No i czasami w sobote jakies aeroby i biegi na bieżni dla kondycji Moja waga 102kg, wzrost 185cm Dodam tylko, że mam ułożoną dietę, której przestrzegam. Stosuję suplementy - BCAA, Kreatyna, HMB, ZMA, WPI, WPC, kompleks wit. i miner., Glutamina. Prosiłbym o Wasze spostrzeżenia i uwagi. Co ewentualnie zmienic, dorzucić, wyrzucić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-12-05 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na krecie [mono] vitalmax czy olimp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono. Zastanawiam się nad : OLIMP Creatine Mega Caps®. VITALMAX Monohydrate Creatin. Dietka oczywiscie wporzadeczku, ale nie mam pojecia którą kupić.. vitalmaxa ma tauryne i wit. b6.. co by mi sie przydalo bo ospały chodze śr-pt ze wzgledu na to że wstaje o 6 rano. Mozna to czyms zastapic? W aptece cos w miare taniego znajdzie? I jaka role [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-10-02 18:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filomag B6 czy zastapic Maglek B6 ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostalem rozpiske supli i mam takze w niej do kupienia filomag B6.Popatrzylem do domowej apteczki i mam w niej Maglek B6 i postanowilem brac go zamiast filomagu,ale nie wiem ile tapsow brac jedna tab. ma 51mg jonow magnezu i 5 mg wit. B6 Mam zamiar brac 3 tab Magleku z 1 tab. zincas forte przed samym snem.A wy jak proponujecie ? Z gory thx.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2006-08-10 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie jak Bóg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. Czy taka mieszanka bedzie bezpiecznie działać? Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2019-09-11 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożdże

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat. Indiańska metoda na mnóstwo energii Łyżeczkę drożdży zalewamy w szklance wrzątkiem , czekamy aż vystygnie i do dna. Ponoć dobre. Ale słyszałem też o szkodliwym wpływie drożdży na wytwarzanie wit.D. Co wy na to? Tylko kurcze niech się nie wypowiada ten, kto nie ma pojęcia. P.S. czy ten temat nie był już poruszany,coś mi się tak wydaje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2005-11-04 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk i Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Lekarz przepisał mi na trądzik między innymi cynk w tabletkach - 3 x dziennie 2 tab 5,5 mg oraz wit A+E. Tydzień temu zacząłem cykl na jabczanie (10 g dziennie), zawsze po tej kreatynie obserwowałem wzrost siły i spuchnięta twarz między inni. Od wtorku biorę cynk i tak jakby jabłczan przestał działać. Opuchlizna z twarzy zeszła, siła podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-11-05 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki aby nie niszczyły nas aż tak imprezki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma :P ) .. Co zrobić aby wpływało to jak najmniej negatywnie na nasz organizm??? Słyszałem, że poimprezie należy wlać w siebie przynajmniej 1l wody i przed wzionść ze 3 tabs wit. C i najeść się tłustego jedzenia.. :) - co najlepiej wtedy zjeść ? Ten plan diety przed imprezami i dziń po imprezach(co należy dadać do diety..) przyda się wielu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2006-11-23 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze Jestem obecnie po cyklu 1-6 meta; 1-8 test prop ok. 2miesiecy i w trakcje odbloku zaczelo pokazywac sie gino, załadowałem odrazu tamoxifen 40mg ed, cynk, wit b6 600mg ed. zjadlem juz drugie opakowanie tamo a gino nadal sie trzyma. Doradźcie co zrobić?? dalej ciagnac tamo czy udac sie na wizyte u lekarza??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2010-02-25 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • synefryna - efekty odwrotne do zamierzonych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupilam preparat z synefryna (+zenszen, zielona herbata, wit. ...). Zalecana dawka 2 kapsulki, max. 6. Przyjmuje od tygodnia, ale cos jest chyba nie tak - zamiast pobudzona robie sie bardzo senna i bardziej glodna (ale moze to zludzenie wywolane uczuciem zmeczenia, zawsze, jak jestem zmeczona, jem wiecej). Probowalam znalezc jakies [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-08-13 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -mocz + kwas moczowy -glukoza -wapń Jestem jeszcze zainteresowany ferrytyną - lek. rodzinny ma taką władzę, by dać mi na nią skierowanie? Odnośnie: estradiolu, ACTH, DHEA, homocysteiny, wit. d 25oh i testosteronu wolnego to już chyba tylko prywatnie (poza endokrynologami etc.)? Pozostałe (czyt. tsh, watroba) mnie nie interesują. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-12-07 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak clomidu

    Temat
    Doping

    Czesc. Staz ponad 4lata. Chce wziasc metke 20mg ed ale nie mam clomidu i raczej nie bede miec. Mam zakupiony cynk, magnez, wit b6, hepatil oczywiscie kreta po mecie dietka jest bialeczko tez jest. Mam takie pytanko czy zamias clomidu moge wziasc Tribulus i bodymax (albo tylko tribulus zawsze troche mniejsze koszta)? W jakich dawkach to brac? Czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2010-02-25 13:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zle sie czuje chyba mnie chyta choroba jakie grac lekarstwa zeby sie szybko wykórowac i niestraciccalkiem cyklu hodzi mi jakie lekarstwa bedoa ok np na goraczke apap do tego wit c i jakies tab na gardlo moze byc niezaszkodzi mojemu cyklowi chcialbym w poniedzialek moc normalnie wykonac trening a wiec jeden dzien na pożedną kuracje pomocy koledzy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2006-05-27 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Devil ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam 22 lata i sam nie wiem czy to brać,w sensie czy jest sens -.- a raczej nikt mi tego nie kupi, tak że chyba z braku laku będe to szamać, dużo osób pisze żeby to łykać wieczorem 8 tabsów, wszystko ok, tylko ja wieczorem łykam 150mg wit b6 oraz zmb, i sie zastanawiam pakować wszystkie tabsy przed snem czy może zredukowaćdo 4 rano i 4 wieczorem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2014-03-23 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ogólnorozwojowce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wit Kończę ten trening :-Przysiady ze sztangą klasyczne 4x8 -Podciąganie na drążku lub wiosłowanie sztangą 3x8 -Martwy ciąg 4x6-8 -Wyciskanie sztangi leżąc 4x12 -Wyciskanie hantli siedząc (mięśnie naramienne) 3x12 -Dipsy w wersji na triceps lub odwrotne pompki 3x8 -Uginanie przedramion ze sztangą 3x12 -Skłony z obciążeniem (allaszki) 3x12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-12-01 07:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] są dość ciężkie, pracuję na 3 zmiany(śpię około 6h), a weekendy szkoła sportowa gdzie często po imprezie mam ćwiczenia ruchowe. Aktualnie, regularnie jem magnez, cynk, wit C i gold omege3, dieta nie jest pro ale jakaś jest i z treningu na trening jest progress, więc nie zamierzam zmieniać menu. Za rady typu zmień tryb życia, zrób przerwy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-03-14 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie rąk

    Temat
    Doping

    [...] sytuacja miała miejsce tylko maks do 2ch tygodni od zmiany producenta, lub ponownego podłączania. SAA obecnie to test 500mg i deca 400mg ew. Suplementacja jest standardowa: B-50, q10, magnez, potas, wit d, cynk. Jest coś w stanie pomóc na to drętwienie? Będę wdzięczny za sugestie. Pozdrawiam Zmieniony przez - BigAss88 w dniu 2016-06-01 09:00:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-06-01 09:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] extreme + 1 therm line + 1g l karnityny z l arginina bieganie, naprzemian z szybkim marszem 11.00- 1 thermo speeed extreme + 1 therm line + 1g.magnezu, multiwitamina, wapń, wit c, b6 ,b 2 , b complex 14.00- 1 thermo speeed extreme + 1 therm line siłownia. 17.00- 1 thermo speeed extreme + 1 therm line jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-05-17 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)